【遠見40週年慶】訂《遠見》贈實用家電3選1+暢銷好書6選3
雜誌期數共 24期
- 訂《遠見》紙本兩年
贈實用家電3選1
《PRINCESS 多功能油切電烤盤》
《new ARTISAN woosun 掌型舒緩筋膜槍》
《ARTISAN 溫控手沖細口快煮壺》
再贈暢銷好書6選3
《激素平衡瘦身課》
《大腦就是這樣工作》
《黃仁勳傳》
《致富心態》
《一如既往》
《高希均回憶錄》
方案類型*
方案介紹
《激素平衡瘦身課》
寫給每次減重都半途而廢的你
你不是不努力，而是激素失衡
停止與身體為敵，找回精神飽滿、你也真心喜歡的自己
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從穩糖到激素平衡 不靠意志力也能好好瘦
減重從來不是冷冰冰的卡路里加減法，隱身在食欲與體態背後的操控者，是「激素」。當激素平衡，身體自然知道何時該進食、何時該停止，以及脂肪該燃燒還是儲存。我希望為大家打造的，是一套自然、長久且不費力的健康減重系統。
────────許書華醫師
少吃多動依然深陷復胖地獄？
許醫師從科學角度帶你理解身體真正的運作邏輯，
不再靠意志力減重，而是順著身體節奏，優雅前行。
✶修復代謝訊號
拆解胰島素、瘦素、皮質醇等激素交織成的強大食欲網，透過穩糖原則，降低慢性發炎，減出代謝力。
✶覺察飲食陷阱
看清高加工食物如何影響大腦獎勵系統，結合心理覺察與正念飲食策略，幫助你識別情緒性進食與食物成癮的關鍵機制。
✶揮別慢性壓力
練習放鬆，適度運動，在日常中培養穩定的力量，讓身體脫離長期備戰、難以燃脂的生理狀態。
✶好好睡覺
睡眠不足易打亂瘦素、飢餓素與褪黑激素節律，放大食欲、降低代謝。透過建立睡眠例行公式，打造有助修復與燃脂的好眠體質。
肥胖是身體的一場激素失衡、代謝危機。
究竟是哪些激素影響日常代謝？
⟢胰島素：調節血糖平衡。當濃度長期過高，會抑制脂肪分解，促進體脂肪堆積。
⟢瘦素與飢餓素：共同調控食欲與飽足感。失衡會導致進食訊號紊亂，引發過度攝食。
⟢多巴胺：驅動行為動機的神經傳導物質。與大腦獎賞系統相關，影響對高熱量食物的渴望。
⟢皮質醇：回應壓力的荷爾蒙。長期過高會改變脂肪分布，易導致內臟脂肪累積。
⟢褪黑激素：調解生理節律。除了影響睡眠品質，也與能量代謝與生理時鐘的穩定度密切相關。
這些激素不是敵人，而是「減重的關鍵拼圖」。真正能長期掌控體重的方法，不是與身體對抗，而是理解身體如何運作。當我們懂得如何與激素並肩作戰，你的行為和選擇，會更符合身體自然的節奏，減重之路才能不辛苦、不徬徨、更有效率，還可長久執行，並且降低復胖機率。這才是改變體質、長期瘦身的根本之道。
人生如加減法，減去束縛，方能增添從容
改變不為重塑，而是尋回與自己優雅共舞的平衡
許醫師不想要你再逼自己「乖一點」或「忍一下」
我想邀請你，給自己一個溫柔且科學的全新選擇
停止與身體為敵
當我們用支持而非懲罰的心態對待身體
引導代謝從「囤脂模式」切換回「燃脂狀態」
體重下降
不過是代謝恢復健康運作後的順水推舟
──────許書華醫師
專業推薦
蕭敦仁 中華民國肥胖研究學會榮譽理事長
吳映蓉 台灣大學營養學博士
呂 捷 歷史老師
蔡明劼 新陳代謝內分泌專科醫師
蕭捷健 減重醫師
蘇琮祺 四季心心理諮商所所長
《大腦就是這樣工作》
神經科學家 ╳ 機器人學漫畫家
讓腦科學從複雜變有趣！
兩位作者攜手將極其複雜的大腦科學，轉化得連一般讀者也能理解。透過插畫，複雜的內容變得逗趣而簡潔，對於「人何以為人」這個根本問題，書中也有精彩的探討。
——《柯克斯書評》
這是一場探索大腦如何運作的調查，輕快而活潑……將科學與輕鬆的插圖巧妙結合。
——《出版人週刊》
一堂必修的大腦課
在人工智慧與人類智慧即將交會的時代，
理解心智如何運作的腦科學，正是必修的一堂基礎課！
人類大腦是宇宙中最複雜的結構，控制我們的七情六欲、生活一切面向。但大腦到底如何運作？透過理解與分析，我們又是否能夠反過頭來控制大腦？
➢ 愛是什麼？
都說「多巴胺」能啟動戀愛腦，但若想長長久久，還有另一種愛情魔藥。
➢ 為什麼有仇恨？
大腦裡竟有仇恨中心！自我憎恨會轉移成憎恨他人！想治療仇恨，就要鍛煉大腦。
➢ AI 會搶走我的工作嗎？
了解AI如何運作會有幫助，為了做到這一點，我們需要了解人類大腦的基本組成和神經的運作方式。
➢ 怎麼增強記憶？
倫敦計程車司機的海馬迴特別大！改善記憶力有方法。
➢ 快樂有公式嗎？
這也許可以用E=mc2來表示。
➢ 為何會上癮？
無論你是對誰、對什麼事，或對什麼藥物上癮，都是從大腦中央深處的一小束神經元開始。連福爾摩斯也是如此！
➢ 人真的有自由意志嗎？
鳥天生會築巢、蜘蛛會織網，人未必勝天，但我們仍有選擇。
➢ 死了，就什麼都沒了？
都說靈魂的重量是21克，但死亡時其實發生了更多事。
以上種種謎題，在神經科學家與知名漫畫家攜手合作之下，以簡單幽默的文字和圖像揭開謎底。本書以容易理解的圖文方式，從微尺度的神經元如何溝通，講到記憶的形成、不同腦區的功能，以及讓人之所以為人的自由意志是什麼……還有最令人感到好奇的，死亡是怎麼一回事？這些都是人們最常提問的一些大腦相關問題，不僅涉及生物學，也涉及物理、化學、心理、哲學、歷史、醫學等等面向。
兩位作者除了提供精妙趣味的解析，更將最新的研究成果呈現在讀者眼前，讓你知道大腦如何工作、如何全面影響我們的生活。
本書特色
★ 理解大腦與神經科學的絕佳入門書
★ 簡易輕鬆的文字搭配幽默圖像
★ 針對一般最常提到的大腦及心理問題解惑
★ 融合最新科學發現
《黃仁勳傳》
收錄全新增訂版序，剖析川普上任以來，黃仁勳的策略與行動
《金融時報》年度商業書獎：
「故事引人入勝，記錄當代最具影響力公司之一的創立過程。」
《經濟學人》年度推薦好書：
「本書將黃仁勳、輝達以及促成ChatGPT等大型語言模型的電腦科學巧妙編織在一起。」
★ 全球第一本黃仁勳授權採訪傳記
★ 搶先英文版上市，收錄全球獨家繁中版作者序
臺灣出生、最受推崇的矽谷科技公司執行長
1993年，黃仁勳與友人在矽谷一間連鎖餐廳創立輝達，擔任執行長；三十多年後，輝達躋身全球市值最高的公司之一，與蘋果匹敵，黃仁勳成為科技業任期最長的執行長，還曾是張忠謀欽點的台積電接班人選之一。
引爆新工業革命的AI先驅
輝達一鳴驚人的關鍵就在執行長黃仁勳的遠見卓識。十多年前，他看到一些科技研發結果的潛力，放膽把整間公司押注在AI上。本書作者獲得前所未有的機會，貼身採訪黃仁勳，以及輝達的共同創辦人、高階主管、投資人、現任與前任員工、黃仁勳的友人與競爭對手，詳實記錄這間公司崛起的經過，並描繪黃仁勳的專注、執著、強大的感召力，以及強悍的領導風格。如今，黃仁勳已是矽谷最有影響力的人。沒有黃仁勳，輝達無法達到如今的地位；沒有黃仁勳，AI的發展將延遲十年。
《黃仁勳傳（暢銷增訂版）》細數輝達如何從一間生產電路板配件的公司，成為要價數億美元超級電腦的供應商，站上科技霸主地位。本書描述固執的企業家不顧華爾街的質疑，堅持提升運算能力，終於登上全球富豪榜的故事。這也是電腦架構改革的故事，描述一小撮叛逆的工程師如何發動這場變革。更重要的是，這也是關於AI未來的故事，也就是黃仁勳所說的「下一次工業革命」──創新晶片技術將帶來超擬真的虛擬化身、自主移動機器人、自駕車，以及隨需生成的新型電影、藝術與書籍。
想要了解黃仁勳矛盾的人格特質與過人的洞察力、想要了解輝達與眾不同的企業精神與商業優勢、想要了解AI的軟體與硬體如何結合並創造出驚人的運算能力，這本書滿載最完整的資訊與解答。
不為人知的黃仁勳
- 勤奮好學：他一週工作七天、每天工作十二到十四個小時，並樂於學習新知，把辦公室當書房用。
- 積極進取：面對競爭，他的決心從不動搖，堅持願景與目標，總是一心一意想要打垮、吞併競爭對手。
- 果敢自信：他會放膽押注新科技，甚至一擲千金豪賭，儘管不是每一次都贏，但他贏的時候，總是大贏。
- 洞察先機：他總是以工程師的眼光，根據第一原則做決策，在眾人還沒看見趨勢之前，就讓輝達站穩腳步。
- 高壓嚴厲：他會暴怒高聲痛斥犯錯的人、還要其他員工旁觀，目的就是為了讓所有人都能「學到一課」。
- 待人真誠：他從不擺出高高在上的架子，總是深入基層了解員工，並且在他們需要幫助時伸出援手。
謙虛自省：面對錯誤，他懂得快刀斬亂麻，第一時間解決問題，並且毫不諱言承認自己的失敗。
★特別收錄２篇彩蛋加碼文章★
現代社會最重要、卻被嚴重低估的技能
世界上有賺很多錢卻破產的人，
也有賺很少錢卻有辦法捐大錢做慈善的人。為什麼？
因為理財結果與運氣和風險有關，而且不受才智與個人努力影響，
更重要的是，與其了解許多理財專業知識，適當的言行舉止更加關鍵。這就是致富心態，這是現今社會不可或缺的軟實力。
《華爾街日報》知名專欄作家摩根．豪瑟發覺，我們是用理解知識的方式在思考、學習金錢觀，而不是用理解心智與行為模式的方式在學習投資與理財。不過，我們的理財行為卻深受各種情緒的影響。每個人看待世界運作的方式各不相同，所以看待金錢運作的觀點天差地別，結果是有人成為富翁，有人卻窮困潦倒。
在《致富心態》中，摩根．豪瑟分享許多短篇的理財故事，探討人們思考金錢的方式，並傳授致富的技巧，你會學到：
．巴菲特成為億萬富翁的真正理由
．致富與守財是兩種不同的技巧，但都非常重要。
．有許多事情不管潛在獲利有多龐大，都不值得冒險。
．了解長尾效應與複利效果的本質與威力。
．掌控你的時間，就是金錢付給你最高的紅利。
．預留安全邊際的重要性。
．財富自由真正的本質。看穿投資與理財的本質，改進理財的缺陷、偏見與不良行為
人人都能邁向財務自由的人生國內外理財專家好評推薦
楊應超，科克蘭資本董事長
愛瑞克，《命定之書》作者、TMBA共同創辦人
綠角，暢銷財經作家
雷浩斯，價值投資者／財經作家
吳淡如，知名作家
周冠男，政大商學院財務管理學系特聘教授兼商學院副院長
郝旭烈，郝聲音主持人
瓦基，「閱讀前哨站」站長
張修修，「張修修的不正常人生」YouTube 頻道主
霍華．馬克斯，橡樹資本創辦人
詹姆斯．克利爾，《原子習慣》作者
丹尼爾．品克，《未來在等待的人才》作者
安妮．杜克，《高勝算決策》作者
這本書可以讓你對金錢的看法有新的角度及啟發，很推薦讀者多次閱讀。建議大家養成對錢正確的態度，要不然有再多的錢也是沒有意義的。相信我，只要你的態度對了，錢就自然可以很容易賺進來。
——楊應超，科克蘭資本董事長
《致富心態》以嶄新觀點，描述投資人應該知曉的重要財務觀念，是本值得一看的好書。
——綠角，暢銷財經作家
豪瑟的寫作風格令人喜愛，其對故事的描述生動而流暢，又能夠有效的大量引用相關數據以及重量級人士對話，使得其論述具有極佳的說服力；此外，他能夠直指要害，同時又不失幽默感的筆觸，也讓此書增添了不少閱讀上的趣味！
——愛瑞克，《命定之書》作者、TMBA共同創辦人
豪瑟的觀察往往有一舉兩得的效果：它們都是第一次呈現世人眼前，而且鞭辟入裡。
——霍華．馬克斯（Howard Marks），橡樹資本創辦人
很少人可以像摩根．豪瑟一樣寫出一本優美清晰的財經書。
——丹尼爾．品克（Daniel H. Pink），《未來在等待的人才》作者
每個人都該人手一冊。
——詹姆斯．克利爾（James Clear），《原子習慣》作者
這位罕見的作家可以將複雜的概念變成容易理解、消化與吸收的故事。
——安妮．杜克（Annie Duke），《高勝算決策》作者
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《一如既往》 
2024 誠品暢銷榜 TOP 4
2024 誠品財經商業類 TOP 1綠角、雷浩斯、陳鳳馨、財女Jenny 好評推薦
☆ Amazon 4.5星好評
☆ 出版即登紐約時報暢銷榜
☆ 誠品、博客來、金石堂一致推薦選書關於金錢、歷史與人性不變的23件事
全球暢銷書《致富心態》作者全新力作
迎接難以預測的未來與種種人生挑戰最有效的新工具
人們在設立投資計畫時，都講求精確的數據、對未來的預測，以及合乎常理的邏輯。但是，我們很常看到的狀況是：結果不如預期、受到情緒影響而更動計畫、預測完全失準，或是被突如其來的事件給打擊。
本書作者摩根‧豪瑟指出，與其拚命預測不確定的事件，我們應該花更多時間去理解恆常的行為。不論是投資或人生，都應該反其道而行：回頭看，而且視野要廣闊，並且專注在不曾改變的事物。
本書延續前作，作者以各式各樣極具說服力的案例，交織絕佳的故事編排手法，用最平實的敘述，帶讀者了解關於風險、機會、數據、誘因、情緒與人性的真實面。你可以從中學到：
● 要根據人的行為方式做預測，而不是根據特定事件做預測。
● 想要活得幸福快樂，管理期望非常重要。
● 股價是今天的數字乘以明天的故事。
● 無法測量與預測的事，在商業與投資領域是最強大的力量。
● 要知道股價高點在哪裡，唯一的辦法就是讓市場漲過頭。
● 最好的財務規畫是像悲觀主義者一樣儲蓄，並且像樂觀主義者一樣投資。
● 一項完美的能力，是以犧牲另一項攸關存亡的能力為代價。
每個人都想看到未來的商業、經濟、政治到社會趨勢，但我們都不擅於預測未來發生的事情，唯有當你不再執著於預測未知，專注在恆久不變的事，才能在人生與投資路上獲得最大的滿足與成就。
《高希均回憶錄》
★附贈精美書衣海報
他寫書、寫人、寫時論，第一次寫下自己九十年的故事——
一位經濟學教育家、出版者、思想傳播者的人生智慧與實踐
「寫完這本回憶錄，充滿了以前出書所從未有過的忐忑之心。」
——遠見．天下文化事業群創辦人 高希均
一九五九年，一張單程機票，一位二十三歲的年輕人赴美求學。
一趟克難時代、集合眷村希望的旅程；
一段看見世界、開拓人生視野的經歷；
一位留美書生，回台推動社會進步的軌跡。
從一位買不起一張單程赴美機票的眷村子弟，躋身美國威斯康辛大學備受學生歡迎的「最佳教授」；從站著讀完公布欄上的報紙、回家向父親「口述新聞」的少年，成為台灣具有影響力的文化事業創辦人。
高希均教授一生筆耕不輟，傳播進步觀念，帶領天下文化出版逾五千種國內外思想巨擘經典著作。他用一生證明，閱讀能救一個人，觀念能改變一個國家。這條路上，從來沒有白吃的午餐，但有值得守護的和平幸福。
「做為一個在戰亂中出生的知識份子，
對一國的經濟盛衰、
對一個世代的教育發展、
對一個社會的追求和平，
我心嚮往之，我夢寐以求，我言所當言。
心繫斯土，半世紀來未曾或忘。」
本書特色
1. 全書18萬字、超過200幀珍貴全彩照片
橫跨九十年歲月，從南京童年、眷村青春、赴美求學，到創辦《天下》、《遠見》雜誌，與李國鼎、郝柏村、星雲大師同行的歷史瞬間。每一張照片，都是一個時代的見證。
2. 隨書附贈精美書衣海報
展開即是一幅「高希均教授的生命座標」，以時間軸鋪陳高希均教授九十年的學養積累、事業開創、榮譽肯定與理念倡議，是一張可以單獨懸掛、反覆閱讀的人生地圖。
3. 這是一本寫給台灣的書
不僅寫個人奮鬥的故事，更是一部台灣社會走向開放、文明、進步、和平、學習的長征，見證一位知識分子用知識改寫自己命運、改變社會前進軌跡。
專文推薦
誠摯推薦這本重量級自傳給所有關心台灣未來、尋求人生價值的讀者。無論是帶領團隊的企業領袖，還是正揚帆起航的年輕世代，都能從高教授九十年的智慧結晶中，汲取到無窮的力量，且跟隨他的腳
雜誌訂閱說明
- 紙本、Zinio電子版雜誌每月15號前成立之訂單，將寄送當月號；16號起成立之訂單，將寄送次月號。（遠見線上讀不在此限，訂單成立即可馬上使用）
- 雜誌續訂戶將自動接續期數，請務必正確填寫訂戶編號及開始訂閱期間。
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